À propos d'Alex Balboa
Ma vision
"Un bon coach permet à des gens ordinaires d'atteindre des résultats extraordinaires"
Vous permettre d'atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient, est mon but. Déconnexion, défoulement, remise en forme, perte de poids... On est ensemble!
Coach sportive et nutritionniste certifiée CERDEN
Toute ma vie, j'ai aimé le sport et j'ai testé plusieurs activités comme le tennis, l'équitation, le basket, le volley... Seulement, à l'université, j'ai laissé le sport de côté. À 26 ans, je décide de m'y remettre, je m'inscris dans une salle de fitness et je prends un coach personnel.
Après quelques mois, il me propose de tester la boxe. "Oh non, la boxe, ce n'est pas pour moi, c'est trop violent", fut ma première réaction.
Après quelques temps, j'accepte et enfile les gants pour la première fois. Gauche, droite, crochet... et en quelques minutes, je deviens complètement accroc à ce sport.
Et ceci m'amène à vouloir m'entraîner plus souvent, non plus par besoin, mais par passion. Ensuite, je me mets à la compétition et collectionne quelques coupes et médailles.
Depuis 2017, j'entame plusieurs formations, comme le coaching sportif, le développement personnel, la nutrition au CERDEN, la PNL (programmation neuro-linguistique)...
Depuis, je commence à transmettre ma passion du bien-être avec le sport, la nutrition saine et le développement personnel.
Aujourd'hui, je vous propose un coaching 360° basé sur 4 piliers qui sont la nutrition saine, l'activité physique, le bien-être mental et la déconnexion totale.
